Idealna udaljenost za gledanje televizije: Koliko daleko bi trebali sjediti?

Postavite televizor na idealnu udaljenost i ne umarajte svoje oči

Gledanje televizije je omiljena aktivnost mnogih ljudi, ali koliko ste sigurni da sjedite na pravoj udaljenosti? Preblizu ili predaleko gledanje može dovesti do umora očiju i drugih problema s vidom. Stoga, kako bismo vam pomogli da pronađete savršeno mjesto za gledanje, ovdje su neki savjeti o idealnoj udaljenosti za gledanje televizije.

Idealna udaljenost televizora

Stručnjaci kažu da idealna udaljenost ovisi o veličini televizora. Općenito, preporučuje se da sjedite na udaljenosti od oko tri puta širine dijagonale vašeg televizora. Na primjer, ako imate 50-inčni televizor (dijagonala od 127 cm), idealna udaljenost bi bila oko 1,5 metara od televizora.

Idealna visina televizora

Pored toga, važno je imati na umu i visinu vašeg televizora. Vaše oči trebale bi biti usmjerene prema sredini zaslona. Ako vam je televizor prenizak, to bi moglo uzrokovati naprezanje vrata. Sjedenje na udaljenosti na kojoj zaslon ispunjava 30° vašeg vodoravnog vidnog polja trebalo bi biti udobno za većinu ljudi, dok je preporuka za poziciju za kina i THX oko 40°. Stoga, ako je potrebno, razmislite o postavljanju televizora na zid ili kupnji stalka koji će ga podići na prikladnu razinu.

Izvor: rtings.com

Osvjetljenje prostorije

Također, ne zaboravite na osvjetljenje u vašem prostoru. Previše svjetla ili refleksije mogu uzrokovati naprezanje očiju. Stoga, pokušajte smanjiti svjetlinu u prostoriji i ukloniti sve izvore refleksije, poput prozora ili reflektirajućih površina.

U konačnici, idealna udaljenost za gledanje televizije ovisi o veličini vašeg televizora, vašem vidnom statusu i drugim čimbenicima. Međutim, slijedeći ove smjernice možete smanjiti rizik od umora očiju i drugih problema s vidom, te uživati u omiljenim emisijama i filmovima na pravi način.